高血脂吃什么水果好?

2019-09-19 11:03:16

问题描述:高血脂吃什么水果好?

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

患者你好,高血脂患者对水果没有什么要求,可以进食任何水果,要多吃素食,多吃蔬菜,但是尽量少吃甜食,尤其是避免进食高脂肪油腻和油炸食物,如奶油,肥肉,油炸食品,日常的炒菜也不要放太多的油,尽量以玉米油和橄榄油,茶油和菜籽油为好,注意坚持运动,高血脂是心脑血管疾病的高危险因素,因此要重视。祝健康。

2019-09-19 12:03:16

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