吃哪些食物和药物能增加白细胞

增加白细胞可通过饮食、药物等方式。包括食用高蛋白食物、使用升白药等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：多吃高蛋白食物如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类，以及阿胶等。2.药物：利可君片、鲨肝醇片、维生素B4片等有助于提升白细胞，但需遵医嘱。3.运动：适当运动能增强体质，间接促进白细胞生成。4.作息：保持充足睡眠，规律作息，利于身体机能恢复。5.避免不良习惯：减少吸烟、饮酒，避免过度劳累。综合采取多种方法，有助于增加白细胞，提升身体免疫力。但如有相关问题，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

2019-09-19 12:24:09