老年人患流行性感冒适合吃哪些水果

老年人患流行性感冒后，可适当吃一些水果来补充营养和水分，如梨、橙子、苹果、香蕉、草莓等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.梨：具有润肺止咳的作用，能缓解感冒引起的咳嗽症状。2.橙子：富含维生素 C，有助于增强免疫力，促进身体恢复。3.苹果：营养丰富，易于消化，可为身体提供能量。4.香蕉：能补充钾元素，预防因感冒出汗导致的钾流失。5.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益。老年人在患流行性感冒期间，食用这些水果时要注意适量，同时要积极配合医生治疗，多休息，多喝水。如果症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

2019-09-19 12:33:06