问题描述：青少年补钙吃什么钙片好
青少年补钙的话，可以服用维生素d配合葡萄糖酸钙锌溶液进行调理，具体用药谨遵医嘱，青少年缺钙的话会出现身材矮小厌食，晚上睡觉腿部抽筋等症状的，可以到医院做个骨密度检查，明确诊断，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等食物。平常不要喝汽水，不要吃太多的甜食，不要吃薯片。
展开全部内容