血糖高的人饮食禁忌有哪些

血糖高的人饮食有诸多禁忌，如高糖、高油、高热量、高淀粉、高盐食物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.高糖：避免食用蛋糕、糖果、甜饮料等。2.高油：少吃油炸食品、肥肉。3.高热量：如薯片、奶油制品等要控制。4.高淀粉：减少精米白面，适量吃粗粮。5.高盐：限制咸菜、腌制品摄入。血糖高的人要严格控制饮食，遵循低糖、低脂、低盐、高纤维原则，配合适当运动，定期监测血糖。

2019-09-19 12:47:56