成年人晚上睡觉磨牙应如何处理

成年人晚上睡觉磨牙可能由精神因素、咬合问题、肠道寄生虫、颞下颌关节紊乱、营养缺乏等导致。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1. 精神因素：生活工作压力大、精神紧张焦虑等可引起磨牙。应注意调节情绪，适当运动，保证充足休息。2. 咬合问题：牙齿排列不齐、智齿萌出位置不正等影响咬合，可导致磨牙。需到口腔科进行正畸或拔除智齿。3. 肠道寄生虫：如蛔虫感染。可遵医嘱服用阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驱虫药。4. 颞下颌关节紊乱：关节结构或功能异常。可通过热敷、理疗缓解，严重时需手术治疗。5. 营养缺乏：缺乏维生素 D、钙等。可多吃富含此类营养的食物，如乳制品、豆制品、鱼肝油等，必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。总之，成年人磨牙原因多样，应先明确原因，再采取针对性措施。同时，日常要注意保持良好的口腔卫生和生活习惯。

2019-09-19 12:50:48