问题描述:糖尿病人主食吃什么最好
糖尿病病人。主食最好多吃高纤维素性食物就是多吃粗粮,这样有利于减肥和控制糖尿病症状和并发症的发生。同时还要定时、定量、少食多餐,切忌暴饮暴食,吃的过饱容易引起血糖突然升高增加胰岛素负担。可以少吃多餐,要多活动,管住嘴,迈开腿,要戒烟戒酒,禁食红糖、白糖、糖块、巧克力等。同时也需要多吃蔬菜水果,西红柿、黄瓜可以多吃些。
展开全部内容