如何选择安全有效的安眠药

选择安全有效的安眠药需要综合考虑多个因素，包括药物的安全性、成瘾性、副作用等。同时，应在医生的指导下使用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.了解自身睡眠问题：明确是入睡困难、睡眠维持困难还是早醒等，不同症状可能适合不同的药物。2.考虑药物安全性：如唑吡坦，副作用相对较少，不易成瘾。3.关注药物成瘾性：像艾司唑仑，短期使用效果较好，但长期使用需谨慎成瘾风险。4.个体差异：年龄、身体状况等会影响药物选择。5.医生建议：专业医生会根据患者具体情况给出合适的用药建议。总之，安眠药的选择需谨慎，遵循医生指导，以确保安全有效改善睡眠。

2019-09-19 13:14:17