问题描述：高血糖能吃大米和馒头吗?
血糖不能有效达标的糖尿病患者需要及时饮食管理并调整血糖管理方案。饮食方面应该粗细搭配，减少碳水化合物和脂肪含量较高的食物摄入量，控制每天总的能量摄入总量，少食多餐，多吃一些高纤维食物如芹菜，菠菜等，戒烟戒酒，规律用药，并适当增加餐后运动量，使血糖尽早达标。大米和馒头属于高碳水化合物，血糖不达标的情况下应该控制摄入量，建议多以粗纤维食物为主，如粗粮、蔬菜、水果等。
展开全部内容