怀孕了可以吃淮山吗

2019-09-29 12:12:48

问题描述:怀孕了可以吃淮山吗

医生回答(1)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

怀孕是可以吃淮山的,怀孕的饮食没有过多的限制,只要是新鲜的,无变质的,不过敏的,不是辛辣寒凉的都是可以吃的。淮山其实就是老百姓经常说的山药,山药的食用具有健脾益气的功效,而且其中含有丰富的叶酸,对于脾胃虚弱的孕妇妈妈来说,经常吃淮山具有很好的健脾开胃功效,而且对于经常出现消化不良的妈妈来说,具有助消化,滋养强壮的功效。

2019-09-29 13:12:48

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