问题描述：高血压早餐应吃什么好?
高血压应低盐低脂饮食，早餐以清淡为主，可以吃牛奶、豆浆、鸡蛋、小米粥、什锦菜、凉拌菜、素菜水饺、蒸饺等，少吃腌制食品如咸菜、罐头等，不吃动物的内脏及肥肉等，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，牛羊肉、鸡鸭鱼肉等。适当的参加体育锻炼，定期监测血压，规律服用降压药物，预防并发症的发生是关键。
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