问题描述：多吃西红柿有什么好处
西红柿里面含有了非常丰富的维生素c，可以促进人体对于铁、钙的营养物质的吸收。经常吃西红柿，还可以提高人体的抵抗能力，能够提高免疫力，降低患病的风险。西红柿还具有通便润肠的功效，适当的吃西红柿，能够预防和治疗便秘现象。西红柿酸酸甜甜的味道非常可口，具有一定的开胃功效。
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