高血压能吃.葱姜蒜香菜韭菜吗

2019-09-29 12:17:52

问题描述:高血压能吃.葱姜蒜香菜韭菜吗

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

高血压能吃葱姜蒜香菜韭菜的,这些食物对血压影响不大,高血压病人可以吃的。高血压病人需要长期有规律的服用降压药物来控制血压,使血压保持在平稳状态,并且平时要注意适当运动锻炼,并且养成良好的作息规律,同时还要戒烟戒酒,避免熬夜以及避免精神过度紧张,还要加强自身营养的补充,多吃蔬菜水果。

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