糖尿病人食用银耳的益处有哪些

糖尿病人吃银耳有诸多好处，包括增强免疫力、调节免疫细胞、促进造血、防治肿瘤、改善肠胃功能和减少脂肪吸收。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.增强免疫：能提高身体免疫力，调节淋巴细胞和白细胞的功能。2.造血调节：使骨髓兴奋，有助于造血功能的提升。3.肿瘤防治：所含糖分对防治肿瘤有一定作用。4.肠胃改善：促进肠胃蠕动，利于消化。5.脂肪控制：减少人体对脂肪的吸收，有益健康。总之，银耳对糖尿病人有一定益处，但食用时要注意少放糖。

2019-09-29 13:17:56