问题描述:孕妇可以吃银耳汤吗
孕妇可以吃银耳汤,银耳汤有清火防暑的作用,但也不能多吃,属于凉性食物,吃多了对身体不好,怀孕后不要吃生冷辛辣刺激性食物,不能喝酒,怀孕后多吃新鲜的水果蔬菜,优质蛋白质,吃适量坚果类食物,同时也要吃一些粗粮,保证孕妇通便,饮食品种多样化,荤素搭配,营养全面,到怀孕中晚期适当加强营养。
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