问题描述：你好，请问保养卵巢平时应吃什么食物好
其实并没有卵巢保养这一说法，平时注意营养均衡，不要熬夜，不要吸烟酗酒这些都对卵巢以及其他器官是一种保护，不要相信市面上所谓卵巢保养，属于一个噱头，实际意义并没有。建议女性每年进行一次妇科超声检查，了解卵巢的体积，必要时可以进行激素检测，卵巢的主要功能是分泌性激素，所以可以从激素水平了解卵巢功能。
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