生姜和老姜泡脚以及喝红枣生姜汤的作用

2019-09-29 12:35:33

问题描述:生姜和老姜泡脚以及喝红枣生姜汤的作用

医生回答(1)
林跃家 主治医师中山大学附属第七医院

生姜和老姜泡脚以及饮用红枣生姜汤都对身体有益,不过使用时也需注意自身情况。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.生姜泡脚:能促进血液循环、缓解疲劳、去除湿气、改善睡眠质量、预防感冒。2.老姜泡脚:比生姜泡脚效果更强,具有更好的驱寒作用,有助于缓解手脚冰凉。3.红枣生姜汤:能补中益气、养血安神、温中散寒,增强免疫力,改善脾胃虚寒。4.共同作用:两者都有一定的驱寒保暖功效,适合体质偏寒者。5.注意事项:热性体质或有上火症状时应慎用;皮肤有破损时不宜泡脚。总之,合理利用生姜和老姜泡脚以及喝红枣生姜汤,有助于保持身体健康,但要根据个人体质选择。

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