孩子厌食通过哪些食物或药物补锌

孩子厌食可能是缺锌导致，可通过食物和药物补锌。食物方面如海鲜、肉类、坚果等。药物有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。同时，还需注意饮食均衡、养成良好饮食习惯等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.食物补锌： 海鲜类：牡蛎、扇贝等，富含大量锌元素。 肉类：瘦猪肉、牛肉等，是锌的良好来源。 坚果类：核桃、杏仁等，能补充一定量的锌。 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，锌含量较为可观。 豆类：黄豆、黑豆等，也含有一定的锌。2.药物补锌： 葡萄糖酸锌口服液：适用于缺锌引起的生长发育迟缓、厌食等。 赖氨葡锌颗粒：能促进生长发育，改善食欲。 甘草锌颗粒：可用于锌缺乏症。3.其他注意事项： 饮食均衡：保证孩子摄入各类营养素。 良好饮食习惯：定时进餐，避免边吃边玩。 减少零食摄入：以免影响正餐食欲。 适当运动：促进消化，增强食欲。孩子厌食补锌需要综合考虑，食物补充安全且长期有益，药物补充应在医生指导下进行。同时，要关注孩子的整体饮食和生活习惯，以改善厌食状况。

2019-09-29 13:39:02