什么食物能增加雄性激素的分泌?

2019-09-29 12:44:44

问题描述:什么食物能增加雄性激素的分泌?

医生回答(1)
朱洪磊 副主任医师南方医科大学珠江医院

含有微量元素的食物能够增加雄性激素的分泌,比如海参,鲍鱼,鱼虾,鹿血,鹿鞭,狗鞭,牛鞭等。而补肾的食物也可以起到增加雄性分泌激素的作用,比如韭菜,韭菜不但可以纹身猪样,并且还可以活血散瘀,理气降逆。鲑鱼含有较高的蛋白质,能够增加体内荷尔蒙,促进男性荷尔蒙的分泌。而生蚝有助于合成男性荷尔蒙。

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