问题描述：哺乳期吃什么水果
哺乳期间应该注意均衡营养，平时可以多食用一些新鲜的水果，如李子、荔枝、芒果、金桔、樱桃、龙眼、红毛丹、猕猴桃、火龙果、龙眼等，应该注意避免食用生冷、刺激性的食物，避免饮酒、饮用碳酸饮料等。还应该注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免引起上火，引起便秘。及时的补充身体所需要的微量元素，对于宝宝的健康也是非常有好处的。
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