问题描述：哺乳期便秘怎么办
哺乳期出现便秘，首先要看便秘的轻重程度，如果是轻度的便秘，首先就是要注意多喝水，调整饮食，可以多吃水果和蔬菜，多吃富含粗纤维的食物，如果便秘比较严重，饮食控制不能解决，可以服用润肠通便的药物治疗，只要选择对于哺乳影响比较小的药物就可以。比如排便的时候可以在肛门内注射入开塞露，促进大便排出。
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