问题描述：哺乳期吃什么蔬菜好
在哺乳期间应该注意饮食多样化，多食用一些新鲜的蔬菜，对于身体健康十分有益，而且对于宝宝的健康也是非常有好处的。哺乳期间可以多食用一些西兰花以及菠菜、油麦菜、韭菜、紫甘蓝、西红柿、白菜、黄瓜、茄子、山药、豌豆等。还应该注意保暖问题，避免受凉，不要食用冰箱内的冷冻食物。
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