问题描述：哺乳期可以喝银耳莲子汤么?
哺乳期可以喝银耳莲子羹的，银耳莲子羹有养胃益气、润肺生津及美容养颜等作用，所以在哺乳期间是可以喝银耳莲子羹的，经常喝些银耳莲子羹的女性的皮肤也会比较好。在哺乳期间没有特别忌口的食物，但是不要吃辛辣的食物，不然容易引起上火及便秘的情况。并且如果有便秘会加重便秘的情况。
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