问题描述：产后多久才能恢复身材
产后一般需要六个月左右才能恢复身材的，可以到正规的医院进行产后康复治疗，平常可以多顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，可以多做核心肌力的运动，平常可以多吃新鲜的牛肉羊肉，豆腐，奶酪等高钙高蛋白的食物。平常可以多用山楂泡水喝，也可以去看下中医，通过辨证论治开些中药来调理身体。
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