问题描述：产后食谱大全有哪些?
产后身体都比较虚弱，可以多吃点营养价值高的食物，吃点小米粥，鸡蛋，喝点鸡汤，鱼汤，棒骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤等，也得吃一点水果。可以吃点苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等，但尽量都要少吃，坐月子期间要适当的活动，不要长时间的坐着，保持愉悦的心情，注意局部卫生。要多穿点衣服，不要着凉了，吃点益母草颗粒调理身体。
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