问题描述:孕妇喝椰子水的好处
孕期喝椰子水有利于健康。椰子水内富含植物蛋白、果糖、维生素、氨基酸、葡萄糖,多种矿物质等营养物质。孕妇喝椰子水可以补充水和电解质,调节肾脏功能,促进肾脏对水分吸收和排出,具有利尿消肿的作用。夏季喝椰子水还能清热解暑,生津止渴。
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