怀孕16周仍有孕吐反应是否正常及应对方法

怀孕16周还有孕吐反应是正常的，可通过补充维生素、改变生活习惯、辅助治疗等方式应对，如食用生姜。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.补充维生素：怀孕前1个月开始补充维生素，如维生素B6、维生素C、维生素E，能减少孕吐发生率和严重程度。2.改变生活习惯：保证充足休息，避免接触加重症状的气味，少食多餐。3.辅助治疗：生姜能缓解恶心症状。4.心理调节：保持心情舒畅，减轻心理压力。5.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣。多数孕妇的孕吐反应会逐渐减轻，但如果症状严重，应及时就医。

2019-09-29 14:05:01