问题描述：女人腿抽筋是什么原因
一般这个小腿抽筋的话可能是因为平时饮食方面的话不均衡营养而引起的缺钙的现象表现出来的，所以大家在平时饮食的时候一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果的，还有一定要多吃一些鱼类或者是牛奶之类的，这样的话也是一个很好的补钙的方法的，同时的时候一定要去多多的晒晒太阳。
展开全部内容