问题描述：为什么晚上总是打呼噜
如果晚上总是打呼噜应和咽炎，扁桃体的炎症。饮食的辛辣等问题有关系的，可以适当的饮食的保养，忌辛辣的食物，可以适当的喝一些蔬菜汤。有无遗传性的体质，注意适当的减肥少吃多运动一下比较好的，注意休息保证睡眠。建议清淡饮食，多运动，增强免疫力，减少呼吸系统疾病，侧卧位，枕头高低合适，保持呼吸道通畅。
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