问题描述：孕妇每天喝多少豆浆是最好的?
孕妇每天喝200~300ml的豆浆就可以，喝的过多会引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状出现。豆浆是用豆子做成的，里面含有丰富的蛋白质，维生素，适量的喝对孕妇自身的营养、对胎儿生长发育所需要的营养，都可以得到满足。怀孕期间需要多注意饮食的多元化，尽量不要长时间、大量的吃某一种食物。
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