问题描述：孕妇可以吃银耳和枸杞么
怀孕的女性可以吃银耳枸杞的，银耳枸杞都属于滋补类的食物，孕期适量的吃一些不会对胎儿的发育没有影响，孕妇饮食建议清淡安全一些为宜，平时不宜经常的吃辛辣刺激生冷的食物，不宜吃活血类的食物，少吃不干净或垃圾食品，多注意饮食多样化一些，多次水果和蔬菜补充维生素，对于胎儿发育有益。
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