问题描述：怎么样让皮脂腺分泌减少呢
首先建议您饮食上一定要注意，要少吃甜食，海鲜，而且还有动物性，脂肪和刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，平常一定要注意多喝水，保持良好的肠胃功能，其次就是自我护理，一定要注意，避免使用油脂类化妆品和皮之类固醇激素。平时一定要注意，要用温水，或者含硫磺或者其他去质消炎的物质的香皂洗脸。
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