问题描述：孕妇可以喝酸奶吗
孕妇可以喝酸奶，酸奶里面主要是含有蛋白质的成分，也含有钙质，同时也含有乳酸菌，可以有助于调理胃肠道菌群，有助于消化和吸收，注意怀孕期间适当的喝酸奶，是有好处的，但是不可以喝乳酸奶饮料，同时也需要避免空腹喝酸奶，以免刺激到胃肠道，由于酸奶不能够直接加热，因此不适合孕妇冬天喝。
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