孕妇可以吃鸭血粉丝吗

2019-09-29 13:23:23

问题描述:孕妇可以吃鸭血粉丝吗

医生回答(1)
靳瑾 主任医师南方医科大学南方医院

孕妇可以吃鸭血粉丝,但要少吃,粉丝里含有大量的胶,对身体不是很好,鸭血可以吃,多吃动物的血制品可以补充铁剂,怀孕早期正常饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,优质蛋白质,比如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉、豆制品等,适当吃些坚果类食物,少量多餐,营养全面,到怀孕中晚期适当加强营养,到怀孕4个月后适当补充钙剂和铁剂。

2019-09-29 14:23:23

展开全部内容