问题描述：哺乳期可以吃什么零食?
在哺乳期间可以吃零食，但是需要根据零食的性质来决定能否吃零食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能含有防腐剂，也就是说需要吃一些有营养的食物，这样是可以的，否则对宝宝来说会受到伤害的，多吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋类，鱼类，奶类都需要吃的，这样乳汁分泌的才会有营养才会增多，这样宝宝吸收的也会比较好。
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