问题描述：除湿气的茶有哪些
湿气重的表现为疲倦乏力，头重如裹，浑身没劲，除湿气的中药材很多，但需要先明确湿的性质，是寒湿还是湿热，是脾虚湿生还是外湿的侵袭，不同的湿去除方法都是不同的。值得提醒的是，中医认为，祛湿先要健脾，如果脾胃运化水湿的功能不好，即使祛湿了还是会再生湿的。
展开全部内容