生花生米有何功效与作用

生花生米具有润肺止咳、凝血止血、抗老化防早衰、滋血通乳、预防肠癌等作用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.润肺止咳：富含脂肪油，可缓解久咳气喘、咯痰带血等。2.凝血止血：花生衣含油脂和多种维生素，能促进凝血。3.抗老化防早衰：含有的成分有助于延缓机体衰老。4.滋血通乳：丰富的脂肪油和蛋白质能滋补气血，促进乳汁分泌。5.预防肠癌：对肠道健康有益，降低肠癌发生风险。生花生米虽好处多，但食用要适量，以防腹泻。

2019-09-29 14:33:07