问题描述:产后吃公鸡好还是母鸡好?
分娩后最好吃母鸡比较好,因为相对来说,母鸡养的时间比较长,对比公鸡的营养要高一些,一般吃母鸡食用的方法可以采取煲汤的方式。月子饮食要清淡些,不要用太多的佐料。和母鸡汤有助于提高产妇的身体免疫力,促进身体恢复,并且还有促进乳汁分泌的作用,不过在饮食上还需要吃一些水果蔬菜。
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