女孩17才153来大姨妈还能长高吗

2019-09-29 13:35:13

问题描述:女孩17才153来大姨妈还能长高吗

医生回答(1)
靳瑾 主任医师南方医科大学南方医院

女性月经来潮这是不影响长高的,女孩子一般长到18岁,至于还要长多高,就得根据自己的骨骼,保持锻炼,规律饮食,营养要均衡搭配,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆类,瘦肉,鸡鸭鱼等等,不要偏食挑食,禁吃辛辣刺激食品,保持好心态,不要有压力。注意规律作息,保持足够睡眠,适当的多锻炼身体增强体质。

2019-09-29 14:35:13

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