芒果食用过量有何不良影响

芒果食用过量可能给身体带来多种不良影响，包括引发上火、导致肥胖、影响肠胃、干扰月经以及可能引起过敏。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.上火风险：芒果性热，富含热量，过量食用易导致上火，出现口干、咽痛等症状。2.肥胖问题：其糖分含量较高，摄入过多会增加热量堆积，引发肥胖。3.肠胃不适：可能刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。4.月经干扰：具有一定止血功效，女性经期前过量食用可能影响月经。5.过敏反应：部分人对芒果过敏，过量食用会加重过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。总之，食用芒果应适量，避免因过量食用而给身体带来不良影响。

2019-09-29 14:35:14