成年人起水痘适宜吃哪些水果

成年人起水痘时，水果选择有讲究，包括富含维生素、性质温和、水分充足等。如苹果、香蕉、橙子、梨、草莓等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于提高免疫力。2.香蕉：能补充能量，且易消化，不会加重肠胃负担。3.橙子：维生素 C 含量高，促进身体恢复。4.梨：有润肺清热的作用，缓解水痘引起的不适。5.草莓：营养丰富，增强抵抗力。总之，起水痘期间适当吃这些水果对身体有益，但要注意适量。

2019-12-10 10:19:58