近视的类型及恢复方法有哪些？

近视分为真性近视和假性近视。假性近视部分可恢复，真性近视较难自行恢复。就医时应选择正规医疗机构。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.近视类型：真性近视多由眼轴变长导致，假性近视常因用眼过度睫状肌痉挛引起。2.假性近视恢复：改变不良用眼习惯，减少电子产品使用，注意用眼距离和时间。3.真性近视矫正：佩戴框架眼镜、角膜接触镜，成人可考虑激光手术。4.用眼注意：多参加户外活动，保证充足睡眠，注意用眼卫生。5.饮食辅助：适当多吃富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等。总之，要重视近视问题，及时采取措施矫正和预防，保护好眼睛。

2019-12-22 10:56:49