问题描述：孕妇饮食禁忌
孕早期会出现很多的妊娠反应，意识应该注意注意清淡饮食，少吃多餐，还应该注意按时吃饭，避免一次性食用过多，可以适当食用一些新鲜的蔬菜、水果以及坚果、牛奶等。孕中期的时候应该注意摄入充足的营养，妊娠反应会逐渐的消失，所以食用量会有所增加，应多食用钙、铁丰富的食物，不要食用油腻、熏烤、油炸食物。
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