问题描述：蜂蜜水怎么治便秘
便秘时适当的喝一些蜂蜜水，能够有效的改善和缓解便秘症状。蜂蜜水当中富含丰富的膳食纤维、果糖等，能够保护肠胃、润肠通便。可以在早上空腹的时候适量饮用蜂蜜水，能够促进肠胃的蠕动，加快消化。蜂蜜水当中还含有活性酶类，对身体极为有利，它能够滋补身体，还能够促进人体血液循环。
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