问题描述:月经能不能吃海鲜呢?
来月经期间大多不建议吃海鲜,因为海鲜大多是性寒的食物,有可能会引起腹痛,腹泻,可能会增加经期腹痛的症状,所以在月经期间尽量避免吃生冷凉冻等刺激性的食物,可以多吃温热的食物,有助于缓解经期不适的症状,同时这个期间也需要注意休息,避免过度劳累或者熬夜。
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