问题描述：怀孕前要吃叶酸么啊我都不是很懂的呢
怀孕前要三个月要吃叶酸的，叶酸通常是在备孕前3个月开始服用直到怀孕之后三个月服用的，因为叶酸可以有效的预防胎儿神经炎畸形。要怀孕平时也要多调理好身体，可以多补充身体营养，多吃些清淡易消化的食物并且多吃些新鲜蔬菜以及水果。也要多进行身体锻炼，加强身体抵抗力。
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