问题描述：韭菜怎样吃最壮阳
韭菜被称为壮阳草，的确有一定的补肾壮阳的效果，一般可以炒韭菜鸡蛋。吃韭菜包子，这是最常见的吃法。生吃韭菜其实是不好的，韭菜是一种辛辣的蔬菜，生吃对肠胃也有一定的不良刺激。想让韭菜起到补肾壮阳效果，需要经常吃。但是也需要清楚，平时要加强身体锻炼，饮食营养要均衡，性生活不能过于频繁。
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