问题描述：晚上只吃水果不吃饭能减肥吗
晚上只吃水果不吃饭是能减肥的，但不建议，因为有些热带水果会含有丰富的糖分，这对减肥不利于，并且长期不吃晚饭，对身体会造成不良影响，所以在减肥期间，晚饭应该少吃，淀粉类的食物要少吃，可以选择吃一些蔬菜，高蛋白食物，以及粗粮食物，要合理安排运动进行减肥。
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