哺乳期可以吃猕猴桃吗

2019-12-21 13:27:02

问题描述:哺乳期能吃猕猴桃吗

医生回答(1)
靳瑾 主任医师南方医科大学南方医院

哺乳期时可以吃猕猴桃,猕猴桃本身就属于一种含有维生素非常丰富的水果,在哺乳期时,女性对于维生素食物的需求量非常的大,吃猕猴桃可以通便润肠,能够有效的改善便秘现象,同时还可以补充身体所需维c提供哺乳期女性的身体抵抗能力,促进身体对于营养物质的吸收,避免钙和铁的流失。

2019-12-21 13:31:02

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