问题描述：孕妇吃蓝莓好不好
孕妇吃蓝莓对胎儿有一定的好处，蓝莓中含有大量的维生素c维生素e果胶能够有效地促进胎儿的生长发育。同时孕妇适当的吃些蓝莓，也能够有效地缓解孕期眼睛不适的情况，在怀孕期间也要多吃些其它的新鲜瓜果蔬菜，如苹果，香蕉，草莓，橙子，火龙果，奇异果。但都要注意要控制好量，避免引起拉肚子的情况。
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